Forse non sei mai stato bambino, ma è ancora possible recuperare
Se non sei mai stato bambino, è difficile comprendere veramente i tuoi figli. A volte li senti distanti. Fortunatamente sei sempre in tempo per recuperare.
I figli sono un dono prezioso. Senza di loro, la vita sarebbe monotona e priva di significato. I bambini ci danno una ragione per alzarsi ogni mattina, e ci ricordano il valore della semplicità.
A volte sembrano agire in modo irragionevole, e questo può essere frustrante, soprattutto se dentro di te senti che ti è stato impedito di vivere questa particolare età.
Fortunatamente, sei sempre in tempo per recuperare.
Ecco come…
Senti il tuo bambino interiore
Se non sei mai stato veramente un bambino, è probabile perché non ti sei mai sentito a tuo agio nella tua pelle.
Sei sempre stato troppo consapevole del mondo adulto che ti circonda e delle aspettative che ne derivano.
Di conseguenza, non ti sei mai permesso di essere - per esplorare il mondo e scoprire chi sei senza preconcetti o restrizioni.
Ma sentire il tuo bambino interiore non deve essere spaventoso, anzi può essere liberatorio!
Concediti di lasciarti andare.
Sii curioso, giocoso e spensierato.
Va bene se non sai esattamente cosa stai facendo: fa parte del divertimento!
Ascolta davvero tuo figlio: ti aiuta a capire anche te stesso
Se trovi difficile connetterti con il tuo bambino interiore, prova invece a parlare con i tuoi figli reali.
Sì, davvero - ascolta quello che hanno da dire senza giudizio o interruzione.
Può essere facile respingere i bambini come ingenui o idealisti, ma vedono il mondo in un modo che noi adulti spesso dimentichiamo come fare.
Non hanno paura di fare domande o esprimere apertamente i loro sentimenti.
Ascoltandoli, possiamo imparare a fare lo stesso.
E, chissà, forse ci insegneranno anche una cosa o due!
Fai pace con il tuo passato: a che cosa stai resistendo? Perché?
Per molte persone che non hanno mai avuto un'infanzia, il loro passato è fonte di dolore e vergogna.
Potrebbero aver subito abusi o traumi, o potrebbero semplicemente sentirsi come se avessero perso qualcosa di prezioso che non può mai essere recuperato.
Se questo è vero per te, è importante fare pace con il tuo passato.
Questo non significa dimenticare cosa è successo o fingere che non ti abbia influenzato - solo riconoscere che l'ha fatto e poi andare avanti.
Aggrapparti alla rabbia e al risentimento ti terrà solo intrappolato nel passato; perdonare coloro che ti hanno ferito ti aiuterà finalmente ad andare avanti e a creare un futuro migliore per te stesso.
Se non ti sei mai sentito veramente un bambino, non è troppo tardi per riprenderti da quell'esperienza.
Permettendoti di sentire il tuo bambino interiore, ascoltando ciò che i tuoi figli reali hanno da dire e facendo pace con il tuo passato, puoi finalmente iniziare a vivere nel presente e creare il futuro che vuoi per te stesso!
Dr Ivan Ferrero
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